Lass dich inspirieren: So haben andere mit uns ihre Lebensqualität zurĂ¼ckgewonnen
Entdecke, wie Menschen wie du ihre Beschwerden hinter sich gelassen haben.
-5KG in 3,5 Wochen. Komplette Ă„nderung des Lebensstils und dadurch SpaĂŸ an Bewegung & Ernährung!
problem
Ich bin aufgrund meiner RĂ¼ckenschmerzen zu euch gekommen anfang Januar 2024.
Erfolg
Naja, die Schmerzen sind weg. Jedoch ging ein richtiger Ruck durch mein Leben und bewege mich nun mehr. Ich habe zudem meine Ernährung umgestellt - mit entsprechendem Erfolg!
persönlicher tipp
Nicht zu schnell aufgeben, wenn eventuell nicht gleich alles klappt. Dran bleiben, dann kommt der SpaĂŸ!
Sandra
Nach Diagnose Arteriosklerose: Mehr Lebensenergie, Kraft & Beweglichkeit. Weniger Stress & 10KG abgenommen!
Problem
Ich war beim Arzt und auf einmal hieĂŸ es: Arteriosklerose.. so konnte es natĂ¼rlich nicht weitergehen, ich musste mein Leben verändern und wieder gesĂ¼nder leben.
Erfolg
Ich habe eine ganz andere Lebensenergie. Mein Lebensstil ist voll mit Bewegung. Durch meine neue Ernährungsweise habe ich 10kg abgenommen.
persönlicher tipp
Nicht denken, einfach machen. Den inneren Schweinehund gibt es fĂ¼r mich nicht. Das Training ist Teil von mir und mein Ausgleich.
Michael
Wieder fit nach Chemo: Treppe steigen kein Problem mehr & 50% der Kräfte wieder zurĂ¼ckbekommen!
problem
Ich musste wieder fitter werden nach der Chemo und habe gefĂ¼hlt bei -50% angefangen. Ich kam gerade mal so eben die Treppe zuhause hoch...
erfolg
Ich stehe nun bei +50% und habe meine Kräfte wieder. Der Alltag fällt mir wieder leichter. Und ich kann auch grĂ¶ĂŸere Runden spazieren gehen.
persönlicher tipp
Es ist nie falsch, das Richtige zu tun! Einfach immer dran bleiben - von nix, kommt nix.
Sabine
Pure Lebensqualität: Sicherheit beim Rad fahren und auf dem Motorrad durch mehr Kraft!
problem
Ich wollte mehr Kraft fĂ¼r meinen Alltag bekommen und auch meine Ausdauer verbessern.
erfolg
Ich habe mehr Energie im Alltag. Ich bin ruhiger geworden und bin gelassener im Alltag!
persönlicher tipp
Man muss selbst aktiv werden, um Ziele erreichen zu können. Das Training ist fest in meinen Alltag integriert - ich plane das Training bereits in der vorab. Die RegelmĂ¤ĂŸigkeit ist es!
Thomas
Bist du bereit, dein eigenes Erfolgserlebnis zu haben?
Mach den ersten Schritt, um wieder aktiv zu werden – ohne Schmerzen und Einschränkungen.
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