Für Menschen, deren Alltag durch Schmerzen massiv eingeschränkt ist
Schmerzen lindern und Lebensqualität zurückgewinnen mit Physiotherapie und gezielter Trainingstherapie...
...Und endlich wieder ohne Einschränkungen arbeiten, dich frei bewegen und dein Leben genießen.
4,9 von 5 Sternen
bei 70+ Bewertungen
60 Minuten Termine
Schmerzen sind komplex und...
du fühlst dich hilflos, weil selbst einfache Tätigkeiten wie das Bücken, Treppensteigen oder längeres Sitzen zur Qual werden.
Deine Schmerzen führen nicht nur zu körperlichen Einschränkungen, sondern auch zu emotionalem Stress, Frustration und dem Gefühl, die Kontrolle über dein Leben zu verlieren.
Dein Schmerz wird zum ständigen Begleiter, der deine Lebensqualität erheblich mindert und soziale Aktivitäten oder Hobbys unmöglich macht.
Das Problem?
Das Gesundheitssystem zeigt dir keine echte Lösung. Fünf Minuten Zeit bei deinem Arzt. 15 Minuten Zeit für einen Termin beim Standard-Physiotherapeuten.
Fühlst du dich da ernst genommen? Fühlst du dich verstanden?
Wahrscheinlich nicht.
Was wäre, wenn wir uns bis zu 60 Minuten Zeit für dich nehmen?
60 Minuten Termine, um deine Schmerzen los zu werden. Damit dein Alltag wieder einfach und sorgenfrei wird.
Morgens ohne den Anlaufschmerz aufwachen.
Im Job konzentriert und leistungsfähig sein.
Für deine Familie da sein
Spaß und Genuss im Privatleben spüren.
Voll belastbar und voller Energie sein.
Das ist möglich. Und du bist nicht allein. Über 4.000 Patient*innen vor dir standen genau an diesem Punkt, wo du gerade jetzt stehst.
Sie suchten nach einer Lösung. Einer Behandlung, dir wirkt. Ergebnisse, die nachhaltig bleiben. Und sie haben sie gefunden. Jetzt bist du dran.
Wir nehmen uns die Zeit für Dich.
Durch intensive Aufklärung besseres Verständnis erlangen.
Was sich verändert, wenn
Schmerz NICHT mehr den Ton angibt
Entkomme dem Teufelskreis aus Schmerz, Frust und Verzicht - zurück in einen Alltag, der dir deine Freiheiten lässt.
Weil du verstanden hast, dass passive Behandlungen, Medikamente und Operationen lediglich die Symptome lindern - ohne die eigentlichen Ursachen der Schmerzen zu lösen.
Im Alltag wieder leistungsfähig & präsent
Aktiv & selbstbestimmt sein
Stabilität & Belastbarkeit im Job
Lebensfreude & emotionale Entlastung
Den eigenen Körper verstehen
Sicherheit für die nächsten Schritte
Viele Schmerzpatient*innen übersehen, dass...
ihre Beschwerden in den meisten Fällen durch eine Kombination aus verschiedenen Faktoren wie Bewegungsmangel, Stress, schlechter Schlaf, Arbeitsdruck, familiäres Umfeld, Einstellung zu Schmerz, Ängsten, Sorgen und noch weiteren Faktoren entstehen.
Diese Ursachen bleiben oft unentdeckt, weil sie nicht systematisch analysiert werden.
Stattdessen liegt der Fokus auf der kurzfristigen Linderung, anstatt die grundsätzlichen und funktionellen Probleme nachhaltig zu lösen.
Es braucht Lösungen, welche die Belastbarkeit des Körpers erhöhen und gleichzeitig am Gesundheitsverhalten ansetzen, die den Körper dazu bringen das Alarmsignal Schmerz abzuschalten.
Was du als Patient*in erwarten kannst
Termine bei Schmerzexperten
Durch unsere Spezialisierung auf Rücken- und Gelenkschmerz kannst du sicher sein, in der Behandlung richtig aufgehoben zu sein.
Deinen Körper besser verstehen
Erfahre die Hintergründe und Zusammenhänge deiner Beschwerden durch eine ausführliche Analyse deiner Situation.
Individueller Therapieplan
Durch die Anleitung gehen wir Schritt für Schritt den Weg Richtung Schmerzlinderung und wirst langfristig beschwerdefrei.
Mit der S.I.O.-Methode die Kontrolle über deinen
Körper zurückbekommen und ein aktives
sowie schmerzfreies Leben führen.
Unser Ansatz ist darauf ausgelegt, die Abhängigkeit von Ärzten sowie Therapeuten zu beenden, Medikamente zu reduzieren und Operationen zu vermeiden - weil die Ursachen der Schmerzen nachhaltig behoben werden.
Strukturiert
Du kommst gezielt von A "Schmerz" nach B "Schmerzfrei" infolge des strukturierten Behandlungsansatzes.
Innovativ
Durch die Kombination der wirkungsvollsten Maßnahmen aus Physiotherapie & Gesundheitstraining.
Objektiv
Aus der Vogelperspektive entscheidest du dich objektiv für den optimalen Therapieplan mit geeigneten Strategien.
Erfolge unserer Patient*innen und Kund*innen
Schmerzfrei & Operation vermieden - trotz VIER Bandscheibenvorfällen in der Halswirbelsäule!
problem
Zu Beginn wollte ich einfach nur fitter werden, aber dann kam die Diagnose und meine starken Einschränkungen.
Erfolg
Ich bin schmerzfrei. Und die Schmerzen sollen nicht wiederkommen, also ziehe ich das durch und 1x pro Woche habe ich sogar noch eine Fahrgemeinschaft.
persönlicher tipp
Wenn man eine OP vermeiden will, kann man das mit Training schaffen. Auch wenn es langwieriger ist, kann man es schaffen.
Sylvia
Nach 3 Jahren weniger Rückenschmerzen und mehr Spaß im Leben mit besserer Lebensqualität!
motivation
Ich wollte meine Schmerzen loswerden und auch meine Beweglichkeit verbessern. Jetzt fühle ich mich deutlich fitter im Alltag und bin beweglicher!
schlüssel zum erfolg
Das regelmäßige Training und auch im Alltag habe ich viel verändert (z.B. die Ernährung umgestellt).
persönlicher tipp
Die Regelmäßigkeit und Abstimmung im Alltag sind wichtig. Ich plane mein Training bereits in der Vorwoche, sodass ich 2 Tage habe wo ich Zeit für mich habe und zum Training kann.
Robert
Weniger Schmerzen. Mehr Leistungsfähigkeit und endlich wieder Tennis spielen. Ich habe wieder mehr Lebensqualität!
problem
Ich wollte wieder schmerzfrei werden, um allgemein wieder Sport machen zu können.
erfolg
Ich kann meinem Hobby wieder nachgehen. Mein Rücken hat sich verbessert. Ich habe weniger Schmerzen. Ich plane mein Training nun gleich nach der Arbeit ein, um am Ball zu bleiben.
persönlicher tipp
Nicht lang nachdenken! Einfach machen!
Peter
Schmerzfrei in den Knien. Ich kann mich wieder frei bewegen. Laufen, Treppe... alles ohne Schmerzen!
problem
Ich merkte im Alltag bei den einfachsten Bewegungen, dass meine Knie sofort anfingen, weh zu tun. Kaum bewegte ich mich und schon kamen die Schmerzen. So konnte es nicht weitergehen.
erfolg
Neben der Schmerzfreiheit habe ich an Ausdauer gewonnen. Ich fühle mich wohl in meinem Körper. Mein Bewusstsein für die Gesundheit hat sich verändert. Ich hätte früher nicht gedacht, dass es so viel bringt.
persönlicher tipp
Man darf sich nicht hängen lassen, sondern muss selbst jeden Tag aktiv daran arbeiten, um was voran zu bringen.
Manuela
Gemeinsam Schritt für Schritt
in Richtung Schmerzlinderung
Bewährte Therapie- und Trainingsmethoden bringen dich schnell zu einem beschwerdefreien Alltag zurück & du genießt dein Leben wieder mit Leichtigkeit.
Mehr Zeit in Behandlungsterminen
Ausführliche Analyse Deiner Beschwerden
Detaillierte Aufklärung für Dich
Lebensstil eigenverantwortlich gestalten können
Wie du in 3 Schritten deine Schmerzen nachhaltig lindern kannst
Schritt 1
Status Quo ermitteln & Schmerzlinderung einleiten
Schmerzen sind individuell und von Person zu Person verschieden. Gemeinsam ermitteln wir die aktuelle Situation und starten in die Behandlung. In dieser Phase bekommst du Klarheit zu deinen Beschwerden.
Optimaler Therapieplan
Noch vor Beginn der Behandlung hast du die Möglichkeit, bis zu 60 Minuten mit dem Therapeuten zu wählen. Erhalte zudem schon eine umfassende Aufklärung über deine Behandlung.
Ausführliche Schmerzanalyse
Durch die zusätzlich gewählte Zeit kann eine tiefgehende Analyse deiner Schmerzen stattfinden, welche alle Ebenen deines Lebens miteinbezieht.
Die Ursachen verstehen lernen
Du erfährst anhand der Ergebnisse aus der Analyse, wo die genauen Ursachen deiner Schmerzen liegen und welche Faktoren diese maßgeblich beeinflussen.
Erstellung des Therapieplans
Der individuell erstellte Therapieplan beeinhaltet alle Maßnahmen für deine Schmerzlinderung - Schritt für Schritt aufgebaut und voll auf dich abgestimmt.
Beginn der Behandlung
Mittels gezielten Behandlungstechniken wird die Linderung der Schmerzen eingeleitet. Du bekommst passende Strategien an die Hand, die du eigenständig anwendest.
Schritt 2
Die Aufbau-Phase
Hast du deine Schmerzen bereits lindern können, ist dieser Schritt ein ganz wichtiger für dich. Hier steigern wir deine körperliche Belastbarkeit, um den Belastungen im Alltag gewappnet zu sein.
Beweglichkeit verbessern
Wir fördern die Fähigkeit deines Körpers, sich frei in möglichst alle Richtungen zu bewegen.
Muskelkraft
steigern
Die verlorene Kraft muss nach der Schmerzphase wieder aufgebaut werden und dem altersbedingten Muskelabbau entgegen gewirkt werden.
Koordination verbessern
Dein Körper soll die Muskeln effizient nutzen können, um im Alltag Reaktions- oder Start-Stopp-Bewegungen auszuhalten.
Ausdauer
fördern
Längeren Belastungen Stand zu halten ist neben der Muskulatur, auch für das Herz-Kreislauf-System sehr wichtig und unterstützt die Schmerzlinderung.
Alltagsbelastung optimieren
Du erlernst Strategien, dich z.B. besser zu entspannen oder deinen Schlaf zu optimieren. So kannst du den Alltag leicht steuern.
Schritt 3
Die Erhaltungs-Phase
Nur wer weiter aktiv bleibt, kann einen Schutz vor weiteren Schmerzen aufbauen. Neben dem Erhalt der alltäglichen Belastbarkeit können wir dich auch bei weiteren Gesundheitszielen z.B. Rückkehr in den Sport oder Abnehmen unterstützen.
Rückkehr in den Sport angehen
Dein Sport hat nochmals zusätzliche Anforderungen an deinen Körper. Mit dem passenden Trainingsplan trainierst du dich selbst zum Comeback.
Muskeltraining beibehalten
Du nutzt das Training wie ein Medikament zur Vorbeugung von weiteren Krankheiten wie Sarkopenie - dem altersbedingten Muskelabbau - und stärkst dein Immunsystem.
Ernährungsweise anpassen
Mit einer Anpassung der Ernährung unterstützt du die Wachstumsreize des Trainings. Zudem hilft eine ausgewogene Versorgung mit Nährstoffen bei der gesamten Gesundheit deines Körpers.
Risikofaktoren minimieren
Mit den Strategien unserer S.I.O.-Methode gewinnst du die Kontrolle über deine Gesundheit. Sie dienen dir als Schutz für deine Zukunft.
Gesunde Denkweisen
Du wirst eine andere Einstellung zu deiner Gesundheit gewinnen und mehr auf Dich selbst achten. Zudem hast du einen positiven Einfluss auf dein Umfeld.
Was wir ANDERS machen
Du bekommst eine Entscheidungshilfe, ob unser Behandlungsansatz in der LANDphysio passend für dich ist. Spüre einen echten und anhaltenden Unterschied, wenn du zu uns kommst.
Was andere Anbieter tun
Einfach nur Rezepte abarbeiten
Deine Termine werden in den Kalender geplant, wie es gerade passt, damit das Minimum für das Rezept erfüllt wird.
Kurzer, knapper Befund
Die Beschwerden werden sich gar nicht richtig angeschaut, weil die Zeit fehlt.
Keinerlei Aufklärung betreiben
Du bekommst Erklärung dafür, warum du Beschwerden hast und wie dein Lebensstil darauf Einfluss nimmt.
Abhängig vom Therapeuten werden
Du musst immer wieder zur Behandlung, weil dir niemand beibringt, was du selbst tun kannst bei deinen Beschwerden.
Vorrangig passive Therapie
Neben Massagegriffen werden überholte und veraltete Methoden angewandt, die nur kurzfristig wirken.
Es wird alles angeboten
Wie aus einem Bauchladen werden alle Therapiemethoden angeboten, um möglichst alle zu erreichen.
Fokus auf Symptome
Hauptsache die Beschwerden werden gelindert, wodurch die Ursache nicht gelöst wird.
Deine Behandlung bei LANDphysio
Aufklärung über deine Möglichkeiten
Schon vor Beginn von Behandlung oder Training nehmen wir uns Zeit. Du entscheidest über den Umfang deiner Betreuung.
Tiefgreifende Analyse deiner Beschwerden
In bis zu 60 Minuten Terminen schauen wir uns deine Beschwerden und Ziele im ersten Termin ausführlich an.
Zusammenhänge verstehen lernen
Du bekommst Erklärung dafür, warum du Beschwerden hast und wie dein Lebensstil darauf Einfluss nimmt.
Aktivität und Selbstbestimmung für dich
Du bekommst alle F ähigkeiten, um Deine Ziele eigenständig zu erreichen.
Effektive und aktive Therapie
Du übernimmst einen aktiven Part in der Behandlung und du stärkst dadurch deine Selbstwirksamkeit sowie Belastbarkeit.
Wir sind Spezialisten
Wir behandeln hauptsächlich Schmerzen, Verletzungen oder OPs an Rücken sowie Gelenken. So steigert sich die Qualität.
Du als Mensch im Mittelpunkt
Wir konzentrieren uns auf dich als Mensch und die Ursachen deiner Beschwerden. Gemeinsam für nachhaltigen Erfolg.
Mehr als nur eine Praxis
LANDphysio ist eine Begegnungsstätte für Gleichgesinnte, die aus der Gemeinschaft Motivation und soziale Kontakte schöpfen. Schmerzpatient*innen bekommen den Raum geboten, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, den Kopf frei zu bekommen und sich um die eigene Gesundheit zu kümmern.
Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
Arthur Schopenhauer
20+
Jahre Erfahrung
Persönliche, freundliche und erstklassige Therapie im Familienbetrieb.
4.000+
geholfenen Patient*innen
Therapeutenwechel nur nach Absprache. Modernste Innovationen und Ausstattung.
25+
Team-Mitglieder
Permanente Weiterbildung und Weiterentwicklung mit ständigen externen und internen Schulungen.
Judith & Andreas Bucher
Gründer & Inhaber der LANDphysio
Gemeinsam mit unserem Team wollen wir für deine Gesundheit das Bestmögliche - also Schulnote 1 - herausholen anstatt nur die Mindestvorgaben des Gesundheitssystems zu erfüllen.
Zeit für Dich ist unser Versprechen an unsere Patient*innen. Ihre Zeit wertzuschätzen und die bestmögliche Betreuung und Unterstützung zu bieten – für Gesundheit und Wohlbefinden.
4,9 von 5 Sternen
bei 70+ Bewertungen
Hier findest du uns
LANDphysio
Am Oberfeld 3
87650 Lauchdorf
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